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四已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人
多吃橙子也可以预防胆管炎
众所周知,许多水果都对人们的健康有益,水果中大量的维生素和各种养分,可以使人养颜强体、延年益寿
医学认为,胆管炎是一种比较常见的外科急腹症 ,发病率仅次于急性阑尾炎一般多发生在中年人
其防治方法主要有以下几种:
一、要经常做一些体力活动 使全身代谢活跃起来 ,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人 ,更要有意识地多做体力劳动 ,防止过度的肥胖 ,因为肥胖是胆管炎或胆结石的重要诱因
二、要讲究饮食卫生 ,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物因为吃带脂肪的食物以后 ,会反射性地使胆囊收缩 ,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作
三、秋凉以后要注意保暖; 尤其是睡觉时要盖好被 ,防止腹部受凉 ,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经 ,使胆囊强烈收缩
四、已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人 ,要及时治疗 ,避免引起胆囊发炎
五、如果发作比较频繁 ,症状比较重 ,明显影响生活和工作 ,用利胆药等保守疗法又不见效 ,就应该考虑用手术治疗美国最新的一项调查还发现,女士们多食用橙子,还可以预防和减少胆管炎的发生
医学家调查发现,多吃维生素c含量丰富的橙子,有助于维生素c缺乏的妇女预防胆管炎的侵袭
调查还发现妇女比较容易患胆管炎,这是因为雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中,胆汁和胆固醇高度中和,容易形成胆结石,因而女士患胆管炎的比例比男士高很多但是如果多吃水果,特别是橙子,对于减少胆结石会起到明显的作用橙子中的维生素c可以抑制胆固醇转化为胆汁酸,使得分解脂肪的胆汁减少与胆固醇的中和,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少所以,专家建议女士多吃鲜橙
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