【有机咖啡灌肠的实践经验】

介于对有机咖啡灌肠的理念了解不够，有些人误认为这类医治手法不安全，欠科学。其实，人们已有70多年的应用咖啡灌肠医治便秘的浓厚时间沉淀。

一代国母宋美龄女士生前每天进行一次有坚持几十年的时间了，所以活到岁，岁还可以穿旗袍，她是用这种方法来保持年轻美丽身材修长，临床实验证明它是一项行之有效的排毒方法。

咖啡灌肠是“葛森疗法”中的一项，该疗法创始人是德国著名治癌专家马克斯.葛森。马克斯.葛森的医治方法中有一大亮点——有机咖啡灌肠疗法，是将有机咖啡从肛门灌入体内，洗净大肠，让宿便排出体外，可以改良大肠整体的动作，也可以改良肝脏的功能。肝脏功能的改良对亚健康还有癌症的医治具有积极的意义。

为何咖啡灌肠可以改良肝脏的功能？有很多人对此抱有疑惑，实际上，肠道和肝脏是密切相干的两种脏器。

肝脏的功能在于分泌胆汁帮助吸收脂肪，使身体吸收的营养成分便于贮存，这就是肝脏的“代谢功能”实际上，将全身的毒素和老化废旧物进行解毒的也是肝脏。

除酒精，各种各样的化学药品，食品添加剂，肠内腐败物资产生的新的毒素都是通过肝脏来解毒的。肝脏通过生物酶的作用，对毒素和老化废弃物资进行解毒，胆管分泌出胆汁然后进入肠道，终究和粪便一起排出体外。

有机咖啡灌肠疗法主要就是增进这个排泄进程顺利进行。

首先，有机咖啡中有咖啡因和茶多酚等成份，这些成份可以帮助扩大胆管，提高肠道的排出功能。

但是，不管经过什么样的处理，哪怕已将毒素全部排泄到肠道，如果肠内环境已恶化，滞留的粪便过量的话，终究也没法将毒素排出体外。因此，有机咖啡灌肠将大肠内过量的滞留便排出体外，这个进程是很重要的。

有机咖啡灌肠的目的是洗净大肠中肛门附近左边的部分。这个地方极易滞留粪便，同时也是易繁殖有害细菌的地方。如果每天都进行咖啡灌肠的话，可以避免肠内产生新的毒素，并可将肝脏处理过的毒素尽早排出。

有机咖啡的重要成份中有一种烟碱酸，它可以代谢脂肪，降血脂，抗发炎，所以对腰粗肚大者，三高人群者有很大的帮助。

同时里面还有一种绿原酸，可以降血压，降饭后血糖，对慢性肝炎，酒精性肝硬化有很大的帮助，可能性提升肝功能的效果很显著。

茶碱，可以迅速打开胆管，让肝脏的解毒物资顺利排出。现代人的肝脏，饱受酒精，大吃大喝，压力，生活环境恶化等因素侵扰，常常呈超负荷运转。因此，改良肠道环境，遏制肠道新毒素的产生是很重要的。

有些人认为，如果一直坚持咖啡灌肠的话，就会产生依赖，大肠就会因此推动本身的排出能力。其实，这些人并没有理解使用泻药灌肠和有机咖啡灌肠的区分。

我自已每天15分钟，坚持了30年的有机咖啡灌肠法，即便在我没有用有机咖啡灌肠的日子也照样可以很好的排便。我从来没有由于停用咖啡灌肠就没法排便。可以说，我通过咖啡灌肠养成了定时排便的好习惯，哪怕我没有使用咖啡灌肠也会在固定的时间去厕所排便。

而且，我诊断过几千例使用咖啡灌肠的人的肠道，他们的肠道健康相当好，肠道的蠕动也很活跃。

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