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长期不吃早餐事大了吧
让我静静的再睡会
天太冷，不能对不起我的床
我被床封印了
迟到了，不吃早餐啦
久而久之，痛，快打
你能想象这是从人体内取出的颗结石吗
相信你看到的，再次申明是真的
约90%以上的胆结石患者
不吃早餐或少吃早餐
科学家研究发现，不吃早饭的人更易患结石病，因为空腹过久，胆汁中胆酸含量减少，而胆固醇含量不变，这样就形成高胆固醇胆汁导致胆固醇在胆囊中沉积下来，形成结石的核心物质。胆酸分泌不足和胆固醇过多而又长期不吃早饭的人更易患结石病。
而在正常吃早餐的情况下，由于胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，同时食物刺激胆汁分泌，而不是淤积在胆囊内，不容易造成胆囊内胆汁中的胆固醇饱和度高，不易形成结石。
反复腹痛别单纯以为是胃病
及时就医谨防胆结石
有的胆囊结石患者症状不明显，表现为右上腹部不适、隐痛、胀痛，急性发作时可出现绞痛，疼痛向右侧肩背部放射，不少患者疼痛向左肩部放射。上述症状多在劳累时发生。出现右上腹部不适、隐痛或胀痛的患者，应及时就诊。
一般来说，进行肝脏和胆囊B超检查可明确诊断。很多胆囊结石的患者反复腹痛，但没有做B超检查，一直当成胃病治疗，延误了治疗时机。
胆结石患者有年轻化趋势
胆结石是临床最常见的消化系统疾病之一。虽然胆结石好发的人群为40岁以上的肥胖女性，但由于现在生活步调紧凑，很多年轻人常早午餐一起吃，饮食不定时，可导致胆囊收缩异常、结石。若胆结石恶化掉至胆管，还会引起急性胆管炎，造成上腹部疼痛、异常。
尤其常见的是，学生和白领女性一族为了省钱、怕胖等因素不吃早餐，故近几年患胆结石也有年轻化的趋势。
1
不吃早餐，常吃夜宵
长期不吃早餐会使胆酸含量减少、胆汁浓缩，极易形成胆结石。而夜生活频繁、长期吃了夜宵睡觉，餐后产生的尿液就会全部储留在尿路中，不能及时排出体外，导致尿路中尿液的钙含量不断增加，久而久之就会形成泌尿结石。
2
饮食油腻，喜吃甜食
长期嗜吃油腻食物等高脂肪饮食者，会使体内血脂增高，导致胆汁中的胆固醇呈高饱和状态，而易形成结石；甜食过多会促进胰岛素分泌，加速胆固醇沉积，形成结石
3
缺少运动，身体过胖
缺少运动易导致胆囊功能和胆囊肌收缩力下降，胆汁排空延迟，造成胆汁滞留淤积等，导致胆固醇沉积成石。而缺少运动和常食油腻极易导致肥胖，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍。
4
蛔虫感染者
不注意饮食卫生，易将蛔虫卵吞入消化道，成虫后蛔虫逆流入胆道产卵或死亡，可形成胆石核心。据调查，70%的胆结石均以蛔虫残体和蛔虫卵为核心。
怎样预防胆结石？
第一，饮食有规律：早餐不可不吃，有规律地进食，按时一日三餐，可以使胆汁得以定时排出，不至于过度浓缩，从而预防胆结石的形成。
第二，合理饮食：避免高脂肪、高热量的饮食习惯，保持良好的体重。食用纤维素丰富的食物，可以改善胆固醇的代谢，有助于预防胆结石的形成。
专家介绍
陆春明主治医师，医学博士，3年-6年在中国人民解放军第医院肝胆外科研究院攻读硕士学位期间，专门对肝癌、重症胰腺炎、肝移植等疾病进行了系列研究学习，积累了一定的临床经验；9年-年再次赴医院攻读博士学位，对普外科肝胆、胰腺、结直肠及乳甲常见病再次系列强化学习。形成了以团队协作（MDT）、个体化诊疗为特点的风格，以精准、微创为治疗的新理念。
曾在国外医学期刊发表SCI论文两篇，国内各类核心期刊发表论文20余篇，获武警部队科技进步奖1项。
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