胆囊结石胆囊炎不疼不痒,该怎么做

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■在每年的健康体检报告里，不少人会被查出患有胆囊炎、胆结石，但一部分人并不重视。据统计，中国人群中胆囊结石的发病率已超过5%，单纯胆囊结石占整个胆石病的比率也已接近80%。随着生活水平提高，胆囊结石病发率仍在不断上升。

胆囊发炎、结石会演变成大问题

肝、胆、胰是紧密相关的，胆囊炎、胆囊结石会诱发急性胰腺炎、胆管炎、胆囊穿孔甚至胆囊癌变等很多并发症。胆囊结石病人患胆囊癌的相对危险度随着结石长期存在和结石增大而增加。在我国，大多数的急性胰腺炎都是胆源性胰腺炎，最常见的病因就是胆石症。

症状

■胆囊炎、胆囊结石根据其临床表现，可分为急性和慢性两种类型。

慢性胆囊炎、胆囊结石平常症状不明显，基本不会影响日常生活。但是，当出现饮酒、高脂饮食或抵抗力下降时就会诱发急性胆囊炎，甚至发生胆囊内积脓、穿孔等严重并发症。

单纯的胆囊炎、胆囊结石，无论年龄高低、结石多少、大小，无论有无症状，都应及时就医。一旦胆囊出现结石引发癌变，不仅会影响自身出现癌症，还可能影响周围的脏器，牵扯出一连串的病变。很多患者因为没有什么特殊症状就不以为然，等到有了心肺等重要器官的合并症、或者急性发作后又引发了胰腺炎、胆管炎才后悔莫及。胆囊炎、胆囊结石或炎症急性发作，不超过72小时的情况下一般可通过腹腔镜微创手术治疗。

预防

■胆囊结石是可以预防的，主要从生活和饮食习惯上入手。

1.按时就餐，尤其是早餐。少吃高脂肪和高胆固醇的食物；

2.足够的水分摄入，一天-毫升左右的白开水。

3.保持好心情，压抑情绪容易让胆汁淤积；

4.注意锻炼，每天适度的运动能帮助促进胃肠道的蠕动，减少胆汁淤积。

提醒：胆囊炎在发作期一般需要禁食。胆囊炎患者在日常饮食上，要避免刺激性食物和强烈调味品，同时控制高胆固醇食品的摄入，严格限制动物性脂肪，多吃新鲜蔬菜、水果，保证适量蛋白质的摄入。

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